Thygalar at 2024-01-28 16:12:05+00:00 ID: kjyrq6m
Få hjælp til det. ❤️ det gjorde jeg ikke og det var virkelig en giga fejl. Jeg fik en blodprop kort efter fødsel, og min angst var altopslugende flere måneder efter. Forfærdeligt forløb med en baby.
Kommentarerne du skriver her sendes ikke tilbage til Reddit.
Thygalar at 2024-01-28 16:12:05+00:00 ID: kjyrq6m
Få hjælp til det. ❤️ det gjorde jeg ikke og det var virkelig en giga fejl. Jeg fik en blodprop kort efter fødsel, og min angst var altopslugende flere måneder efter. Forfærdeligt forløb med en baby.
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 18:19:30+00:00 ID: kjzddo2
Det lyder skrækkeligt!! Jeg håber du har det bedre ❤️ og tak for feedback
Thygalar at 2024-01-28 20:59:18+00:00 ID: kk05fvr
Jeg har det rigtig godt i dag. Psykolog og egen læge har virkelig været fantastiske for mig. Og jeg har et barn på 1,5 år som heldigvis har det super fint og uden at være mærket af forløbet. Værre gik det faktisk udover barn nr. 1, som desværre godt kunne mærke det, og sidenhen har haft reageret på det også.
Så få noget hjælp til det, det er uanset, godt givet ud at få nogle redskaber til at tøjle det. Graviditet og børn uagtet.
Poolhands at 2024-01-29 00:12:38+00:00 ID: kk145ub
Synd for børnene
sanseverden at 2024-01-28 15:08:16+00:00 ID: kjyhv2l
Jeg lyder som dig og har den dejligste datter på snart 11. Det var ærligt svært at være gravid, for angsten tog ofte over. Men jeg blev også tilknyttet et forløb for sårbare gravide. Det var dejligt. Og, du bliver ældre hele tiden - du lærer hele tiden dig selv bedre at kende. Angst er mega svært, men lad det ikke være en barriere for at opleve at blive forældre, hvis det er et ønske. Jeg øver mig i at angsten må gerne være her - men den skal IKKE tage over❤️
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 15:45:00+00:00 ID: kjynfil
Dejligt at høre, at det kan lade sig gøre! ❤️
Healthy_Pay_9425 at 2024-01-28 18:35:15+00:00 ID: kjzg3vy
Jeg har angst og ocd - det bliver meget påvirket i starten, når man har født grundet en stor ændring i hormonerne. Men til første jordmoder besøg kan du gøre opmærksom på din angst, og herigennem kan man få ekstra besøg af sundhedsplejerske efter fødslen.
Dog synes jeg, at min angst fylder mindre efter, jeg fik børn. På en måde, så glemmer jeg den ofte, fordi de skal være pakket og klar, vi skal afsted osv., så jeg når ikke at få angst for angsten 🫶🏽
Ift. sygdom kan det trigge en del😅 Da en af mine børn fik omgangssyge gik jeg i panik, og måtte ringe til noget familie, som kunne komme og hjælpe med rengøring og vask af sengetøj - og heldigvis stod de klar, fordi de ved, hvor slemt det kan føles oppe i hovedet 🥰
Jeg er helt sikker på, at du sagtens kan være en fantastisk mor på trods af din angst - som ikke overfører din frygt til børnene❤️
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 18:41:29+00:00 ID: kjzh6uw
Tusind tak! ❤️ Det er så dejligt at du har taget dig tid til at svare - det hjælper virkelig at høre at andre er gået igennem det med succes!
Quirky_Muffin_2218 at 2024-01-28 18:45:11+00:00 ID: kjzhtyl
Jeg vil virkelig anbefale dig en doula. Hvor bor du?
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 21:08:19+00:00 ID: kk0768i
Det kunne sagtens være en idé! I indre København :)
NutterintheBox at 2024-01-28 14:26:33+00:00 ID: kjyc1qy
Kæresten og jeg talte i en periode om at få et barn, og i den forbindelse fortalte en sygeplejerske i distriktspsykiatrien (som jeg var tilknyttet på tidspunktet) at de havde et program for særligt sårbare, og jeg nok kunne drage nytte af det ved graviditet. - At blive gravid, og få barn med alt det indebærer kan jo gøre noget ved alle, men særligt nogle der er sårbare i forvejen.
Det kunne være der var noget lignende tiltag der, hvor du befinder dig.
Jeg kan ikke sige hvor godt det var, eller hvad det indebar, da vi endte med at fravælge børn.
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 14:31:40+00:00 ID: kjycpt2
Tusind tak! ❤️
lynglyng4 at 2024-01-28 14:12:56+00:00 ID: kjyaa77
Et veldig vanlig problem, sykdomsangst viser seg spesielt når det gjelder graviditet. Om det holder deg fra å bli gravid ville jeg snakket med en psykiater om dette. Absolutt mulig å forbedre! lykke til❤️
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 14:31:19+00:00 ID: kjyco3a
Tusind tak! ❤️
Nuarada at 2024-01-28 13:15:13+00:00 ID: kjy3b7m
Prøv evt. at spørge i en mødregruppe på Facebook. Der er helt sikkert én der der har haft en lign. oplevelse.
a_jl_25 at 2024-01-28 13:14:11+00:00 ID: kjy36yl
Min angst galoperede afsted efter fødsel. Tænker helt klart det er en god ide at snakke med egen læge og måske få lidt hjalp til håndtering af din angst generelt?
HadToEnterUsername at 2024-01-28 13:27:35+00:00 ID: kjy4q3i
Jeg har OCD og gik til psykolog i over et år, inden vi overhovedet gik i gang med "projekt barn", hvilket jeg kun kan anbefale - ellers ville især min graviditet og den første tid efter fødslen have været hårde. Min OCD er ikke længere noget, jeg mærker i min hverdag og vi har en dejlig datter på 2 år, så det kan godt lade sig gøre. :)
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 13:48:34+00:00 ID: kjy78do
Hvor er det dejligt at høre! :)
ScrattleGG at 2024-01-28 13:29:03+00:00 ID: kjy4w76
Check medicin? Jeg prøvede pludselig noget der indenfor 10 minutter 90% fixede mig efter 10 år med svær angst. Ssri ftw
Tall-Aardvark-2898 at 2024-01-28 13:47:51+00:00 ID: kjy756x
Det kan også være noget man ikke anbefales og tage undet fødsel eller hvis man fx ammer - så der er mere i det end bare medicin.
Next_Sheepherder_579 at 2024-01-28 13:42:38+00:00 ID: kjy6iim
10 min? SSRI er som regel flere uger om at have en effekt.
Medicin fixer ikke det underliggende problem, og så er det nok heller ikke ideelt at tage under graviditeten.
Grubbly-Plank at 2024-01-28 14:58:05+00:00 ID: kjygdjw
Jeg håber du har noget at bakke dine påstande op med. Du har ret i at SSRIer tager længere tid om at få effekt. Men at det ikke fikser årsagen er jo forkert. Angst er i nogle tilfælde pga en kemisk ubalance. Jeg kunne tage nok så meget metakognitiv og alt mulig andet terapi, men det absolut eneste der har sænket min angst er 50 mg Sertralin om dagen.
Der er intet der taler mod at tage SSRI under graviditet og amning. Min psykiater så det faktisk mere tilrådeligt end at barnet skal påvirkes af morens stresshormon som bliver udløst af angsten.
Next_Sheepherder_579 at 2024-01-28 16:11:51+00:00 ID: kjyrowk
Teorien om at angst/depression skyldes en kemisk ubalance har altid kun været en teori, og der er ingen overbevisende evidens for denne. At sertralin hjalp din angst er ikke bevis for at du havde en kemisk ubalance. Selv hvis det skulle vise sig at angst også kan skyldes tilfældige kemiske ubalancer i hjernen, så kan du ikke vide om det er tilfældet med OP.
Selvfølgelig kan ting som vitaminmangel, problemer med stofskifte og andre sygdomstilstande i kroppen have en påvirkning på psyken, men dette er ikke tilstande som SSRI retter op på.
SSRI kan godt påvirke et foster, så det er et spørgsmål om at veje ulemper og fordele op mod hinanden. I et tilfælde som OP, kunne man også forestille sig at det forårsager mere angst at være på medicin imens hun er gravid.
ScrattleGG at 2024-01-28 16:24:35+00:00 ID: kjytruc
Korrekt det somregel er sådan. Jeg er fra en familie af læger så jeg kaldte selv placebo men effekten var så ekstrem jeg opsøgte mere info og de løfter faktisk værdier indenfor den første time. Det kan have været placebo men alle de andre ting jeg prøvede gjorde intet. Jeg havde ingen forhåbninger til dette heller men det var livsændrende indenfor en time
iAmHidingHere at 2024-01-28 13:11:00+00:00 ID: kjy2uhu
Snak med din læge. Graviditet er hårdt, også psykisk.
tubbala at 2024-01-28 13:27:09+00:00 ID: kjy4obs
Samme hos min kone - vi blev tilknyttet et program for ekstra sårbare (også angst) så snart vi havde en positiv test. Det hjalp gevaldigt - måske har jeres kommune samme tilbud.
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 13:48:46+00:00 ID: kjy799p
God idé! Det vil jeg gøre :D
23080864 at 2024-01-28 18:58:03+00:00 ID: kjzk1x0
Var det på hospitalet?
tubbala at 2024-01-28 21:08:49+00:00 ID: kk079ls
Ja, det var igennem sygehuset (Riget). Det var i hele forløbet - mere tid med jordmoder i løbende konsultationer, direkte nummer til afdeling på hospitalet så vi kunne komme til kontrol, mere tid og støtte før og efter fødsel. Men er bange for at der siden vores tid er blevet skåret godt ned!
Responsible_Sir3200 at 2024-01-28 14:04:37+00:00 ID: kjy97rq
Jeg har også sygdomsangst/OCD. Hvis du mangler nogle at sparre med iftd, så er min indbakke åben. Jeg har dog ikke samme problemstilling mht graviditet, da jeg af naturens veje ikke kan føde børn🙃
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 14:31:34+00:00 ID: kjycpcv
❤️❤️ Tak!
DearMeToo at 2024-01-28 14:58:39+00:00 ID: kjyggil
Hvis du først har angst og bekymringer nu, bliver de IKKE mindre af at få et barn. De bliver meget større. Du står jo med et lille barn i hænderne, der ikke kan klare sig selv.
Du kan intet styre, når du først er gravid. Heller ikke fødslen. Du kan forsøge men i sidste øjeblik kan du ende med akut kejsersnit.
Jeg ville gøre noget ved sygdomsangsten først. Ps man får også nogle mystiske tanker under graviditet, ved jeg. Hormoner og sådan..
Aggressive-Sir-7173 at 2024-01-28 15:39:16+00:00 ID: kjymjdo
Når du bliver gravid i Danmark bliver der lavet en vurdering af dig og hvor meget svangreomsorg der er behov for. Her er forskellige niveauer: Niveau 1: Basalt tilbud ved graviditet uden øget risiko. Niveau 2: Udvidet tilbud, der kan varetages af fagpersoner, der arbejder inden for svangreomsorgen, fx rygning, overvægt. Niveau 3: Udvidet tilbud involverende tværfagligt/tværsektorielt samarbejde med andre faggrupper. Niveau 4: Samarbejde med specialiserede institutioner i komplicerede problemstillinger, fx gravide med rusmidler, svære psykiatriske og psykosociale problemer.
Og her tager de også højde for problematikker spm fx angst. Jeg ved ikke så meget om det men jeg er helt sikker på at din egen læge kan fortælle dig mere da det er dem som foretager vurderingen 🫶🏻
Bitter-Collection112 at 2024-01-28 15:41:25+00:00 ID: kjymvhf
Min angst gjorde at jeg udviklede en fødselsdepression allerede i graviditeten og den fortsatte hvert fald til min søn var et år.. anden gang var knap så slem men jeg var konstant angst i graviditeten..
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 15:44:41+00:00 ID: kjynduo
Det er jeg ked af at høre! Det er også en del af min bekymring, om det kan ende der :(
ullalauridsen at 2024-01-28 19:36:58+00:00 ID: kjzqqjl
Læs Pia Callesens bog, 'Lev mere, tænk mindre'. Teknikken hedder metakognitiv terapi, og det virker (effektivt) på angst. Du kan også finde en psykolog, der bruger metoden, ofte i gruppeterapi.
skahsjkduxe at 2024-01-28 19:06:41+00:00 ID: kjzljci
Jeg havde det sådan før min første graviditet og blev tilknyttet et program for særlig sårbare med ekstra scanninger, trygheds snakke osv. hjalp rigtig meget. Jeg har svær grad adhd og havde også mange bekymringer ift min rolle som mor. Nu er jeg 31 og er mor til 3 og mit liv er kun blevet bedre efter. Der er stadig mange bekymringer, for det hører jo med! Men den glæde og livsbekræftelse det er at blive mor, overgår alt andet. Håber det bedste for dig og er sikke på du bliver en god forældre 🫶🏼
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 21:09:46+00:00 ID: kk07ft6
Hvor er det dejligt at høre! ❤️ Jeg må få fat i min læge og tage en snak om det er muligt
modellervoks at 2024-01-28 19:44:34+00:00 ID: kjzs1rc
Jeg har diagnosen helbredsangst. Fra Klinikken for funktionelle lidelser. Jeg var overrasket over hvor meget det har holdt sig i ro efter jeg fik børn. I nogen henseende hjælper det vist mig rigtigt meget, altså at have børn, til at flytte fokus.
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 21:10:41+00:00 ID: kk07m0u
Det hører jeg fra mange! ❤️ Og det er virkelig betryggende!
dancingapple2 at 2024-01-28 21:33:06+00:00 ID: kk0bu2s
Bare lige et positivt indspark også: jeg har aldrig haft det bedre psykisk under både graviditet og amning. Så selvom der er risiko for at man får det værre, udvikler fødselsdepression mm, så kan det også gå den anden vej. Mit bedste råd er at få styr på angsten inden - tal med egen læge og psykolog - evt en som kan metakognitiv terapi, da det netop hjælper på tankemylderet
PlanOld9310 (OP) at 2024-01-28 22:18:18+00:00 ID: kk0jzoa
Hvor er det dejligt at høre!! Tak!!
Eagle-eye-starluck at 2024-01-28 21:05:32+00:00 ID: kk06ng4
Med den rette støtte og hjælp kan det sagtens lade sig gøre! Det handler både om støtte fra faren, dit netværk, samt fagpersoner fx. Psykolog eller sundhedsplejerske. Graviditet er hård for psyken. Knus en mor med PTSD og angst, men med et fantastisk, vidunderligt, sundt barn ❤️
Broder at 2024-01-29 09:03:58+00:00 ID: kk2z458
Indlægget er fjernet. Fra vores regler:
Indholdet af indlæg på /r/Denmark skal hovedsageligt handle om Danmark, danskere eller danske forhold.
Selvom indholdet ikke er relevant for /r/Denmark, kan det stadig godt have sin plads på andre danske subreddits. Vi anbefaler disse:
For at gøre plads til indhold som i begrænset omfang er relevant for r/denmark tilbyder vi faste ugentlige tematråde. Bedøm eventuelt om indholdet passer bedre ind i en af disse tråde. Trådene finder du i sidebaren!
Har du spørgsmål eller kommentarer til dette, kan du skrive en besked til os igennem modmail.