this post was submitted on 27 Jan 2024
1 points (100.0% liked)

/r/Denmark

153 readers
1 users here now

GÅ TIL FEDDIT.DK

Kommentarerne du skriver her sendes ikke tilbage til Reddit.

founded 1 year ago
MODERATORS
 

Er det normalt opførsel eller er jeg på randen a breakdown?

Jeg kan mærke på mig selv at de sidste par år er det blevet værre med ting jeg kan klare, tolerere osv.

F.eks rod og uorden. Ting der aldrig har forstyrret mig bliver nærmest manisk ... en dør jeg har besluttet mig for skal være lukket, når den åbnes hele tiden så flipper jeg. Det samme med døre der SKAL være åben, når de lukkes, så går jeg amok.

Det skal lige siges at jeg på mange forskellige måder og over lang tid har prøvet at forklare dem der gør det, at jeg ikke kan have det. Nu er jeg den dumme fordi jeg bliver meget let sur og distræt.

Om det er ting der ligger som de ikke plejer at gøre, arbejdsting der pludselig forstyrrer selvom det aldrig har forstyrret mig før, det byggerod jeg lever i pt.

Har lige skældt min udlejer ud fordi toilettet sidder ikke som det skal (han siger det er ok man skal bare skide), jeg kan ikke have at det sidder så langt væk fra væggen.

Ting der bliver aftalt og så laves anderledes, det kan jeg få mareridt over og nu mens jeg er i gang med at skrive det her, kan jeg mærke mine arme kribble, jeg begynder at svede og min puls raser derud af.

Siden Helges død (min bror) er det bare blevet endnu værre. Min have skal laves på en bestemt måde, tøj skal hænge på en bestemt måde, kuglepenne skal ligge på en bestemt måde osv.

Jeg kommer op at skændes med folk mest fordi jeg ikke forstår at de ikke forstår mig. Altså ja jeg er tysker men jeg taler dansk ikke kinesisk. Efter min mening den manglende respekt i at negligere hvordan jeg vil have det herhjemme hvor det er mig der skal bo og mig der skal føle sig sikkert.

Og mens jeg er 100% overbevist om at det er de andres skyld, så begynder jeg så småt at se et mønster ... er det måske mig der falder i en eller anden form for diagnose?


Dette indlæg blev automatisk arkiveret af Leddit-botten. Vil du diskutere tråden? Tilmeld dig på feddit.dk!

The original was posted on /r/denmark by /u/xxstariightxx at 2024-01-27 15:07:58+00:00.

top 21 comments
sorted by: hot top controversial new old
[–] [email protected] 1 points 9 months ago

HereticHousefly at 2024-01-27 15:52:52+00:00 ID: kjtgtjh


Først vil jeg understrege at jeg hverken er læge eller psykolog - til gengæld har jeg battlet med depressioner siden jeg var i starten af 20'erne. Tag eventuelt mine ord med et stort gran salt.

Uden at sige for meget, vil jeg påpege at det, du beskriver med fysiske reaktioner, grublen og mareridt, samt markant nedsat tærskel for vrede, peger på en belastningsreaktion. Det man i daglig tale kalder stress.

Især for mænds vedkommende er det ikke ualmindeligt at reagere med vrede og frustration over at andre eller tilværelsen ikke indretter sig som forventet - netop fordi energien til at tage sig af det, dybest set er væk. Det bliver nogen gange italesat som mande-depression eller mande-stress.

Uanset, så tag de signaler, din hjerne og din krop sender, alvorligt. Tal med en professionel, der lytter og kan skubbe bagpå. Overvej om du skal omstrukturere din tilværelse fundamentalt for at du kan følge med, i al fald i en kortere periode.

TLDR: Jeg tror bestemt ikke det er odiøst, når du er bekymret for dit mentale helbred. Tag det fra en, der kan agere et elendigt eksempel.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago (1 children)

SidneyKreutzfeldt at 2024-01-27 15:10:45+00:00 ID: kjtaj5x


Har du snakket med en læge om det? Hvis ikke, kunne det måske være et første skridt.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago (1 children)

xxstariightxx (OP) at 2024-01-27 15:13:16+00:00 ID: kjtawa2


Vi har snakket om at jeg ikke havde noget imod ikke at vågne mere, men det er sådan en meget akavet snak fordi han har ikke tid og jeg prøver helt automatisk at være kynisk. Så det førte ikke til meget.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago (2 children)

SidneyKreutzfeldt at 2024-01-27 15:14:06+00:00 ID: kjtb0n9


Men har du snakket med lægen om det du nævner i dit oplæg? Hos en læge, der har tid naturligvis.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago (1 children)

xxstariightxx (OP) at 2024-01-27 15:17:31+00:00 ID: kjtbieh


Nej det har jeg ikke fordi jeg faktisk først nu efter episoden med udlejeren begynder at tænke "er det mig?". Og fordi den læge jeg har er " effektiv" men føler ikke jeg kan snakke med ham.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

SidneyKreutzfeldt at 2024-01-27 15:22:48+00:00 ID: kjtcaip


Jeg synes, du skal overveje at skifte læge og snakke med din nye læge om det.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

AntagonizedDane at 2024-01-27 16:47:57+00:00 ID: kjtpjim


Hos en læge, der har tid

lol, lmao even.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

MadBuddhist at 2024-01-27 15:35:33+00:00 ID: kjte6uf


Det lyder som noget psykisk (hengemt autisme, ADHD, mani etc.). Der er mange træk man kan gemme væk (uden at tænke over det, eller huske det) som kan komme frem når man bliver stresset. Jeg ville nok finde en anden læge og blive henvist til en psykiater for at finde ud af hvad der sker, så du kan begynde at arbejde med det.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

Hillgrove at 2024-01-27 15:33:28+00:00 ID: kjtdvdi


YTA

Af flere årsager. Blandt andet at du ikke følger reglerne omkring relevans.. hvilket virker mærkeligt når du nu går så meget op i at man skal respektere de regler man har i "hjemmet".

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

Mikkelet at 2024-01-27 16:35:59+00:00 ID: kjtnlf5


Jeg havde et kæmpe skænderi over et stykke brød på en restaurant. Samme uge fortæller han mig også at har fået konstateret stres. Der er nok sandsynligvis det

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

Federal-Strike2596 at 2024-01-27 15:59:14+00:00 ID: kjthsvu


  1. Folk i kommentarfeltet skal virkelig stoppe med at fjerndiagnosticere. Det kræver en årelang uddannelse og en masse udredning at give fx en autismediagnose. Så stop lige det der køkkenbordsdiagnosticering ud fra et redditpost.
  2. Og så til dig OP, jeg synes du skal snakke med en læge eller en psykolog. Det lyder til at skabe en del problemer i din hverdag og i de relationer, du færdes i. Det er ikke sådan, det skal være. Og der er helt sikkert dygtige fagpersoner, der kan hjælpe.
[–] [email protected] 1 points 9 months ago

drivebydryhumper at 2024-01-27 15:50:46+00:00 ID: kjtig53


OCD.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

MBAdk at 2024-01-27 16:19:10+00:00 ID: kjtoeyu


Det lyder som om du vil have stor gavn af at tale med en psykolog.

Få fat i en psykolog og beskriv hvad der foregår i dit liv, så kan du forhåbentlig få den hjælp du har brug for.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

SkibDen at 2024-01-27 16:30:19+00:00 ID: kjtmonv


Indholdet er fjernet. Fra vores regler:

Flamewar er ikke tilladt.


Har du spørgsmål eller kommentarer til dette, kan du skrive en besked til os igennem modmail.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

Tjenestepigen at 2024-01-27 16:03:27+00:00 ID: kjtocul


Det lyder som en form for stress. (Evt. cptsd.) Især efter at du har oplevet sådan et traume, som i øvrigt gør mig rigtig ondt.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

GreedyJeweler3862 at 2024-01-27 16:05:05+00:00 ID: kjtip6d


Det lyder ikke som normalt adfær. Alle har nok i en vis grad nogle særheder som du beskriver, men når det begynder at fylde så meget at det påvirker din hverdag og de relationer du har/vil have er det nok tid til at snakke med en læge om det. Det lyder det til i dit tilfælde.

Hvis du synes det er svært at snakke om sådan nogle ting med en læge kan det måske være en ide at lade dem læse det du har skrevet her. Jeg tror der er rigtig mange der har det svært ved at tale om sådan nogle ting til deres læge og ofte kan få tingene til at lyde som mindre slemt end de enlige er.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

MarionberryNo1145 at 2024-01-27 16:51:05+00:00 ID: kjtghty


Det lyder som den såkaldte gamle autismediagnose, Aspergers. Kan ikke huske hvad man kalder den nu. Mange med ubehandlet Aspergers, har nemmere ved stress, OCD, og ADHD. Når din bror ovenikøbet lige er død, kan det både fylde sorgemæssigt, men også fordi der er ændret noget i dit liv, som mange med autisme har ekstremt svært ved.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

DJpesto at 2024-01-27 15:43:10+00:00 ID: kjtfc8h


Det lyder umiddelbart, som om du har et meget stort behov for at kontrollere ting omkring dig. Jeg er ikke læge eller noget som helst, men det lyder måske også som om, den reaktion du oplever, når der er noget i dit miljø, som ikke passer med dine forventninger eller "indre regler" ikke passer med det man normalt ville forvente.

Altså det er ikke normalt at gøre andet end lige at sukke en ekstra gang el.l., hvis der en dør, som man gerne vil have lukket, som står åben, eller hvis nogle kuglepenne ligger forkert. Hvis små ting som dét, begynder at påvirke dig så meget, som du giver udtryk for, så lyder det som om der er noget galt. Jeg tænker det er noget der måske minder om OCD, men igen jeg er ikke læge eller professionel på nogen måde.

Det kunne godt være, at der er et eller andet som giver dig noget usikkerhed, som du så prøver at kompensere for, ved at kontrollere alt omkring dig overdrevet meget. Men altså... jeg sidder her på reddit og forsøger at psykoanalysere et lille oplæg med tekst.

Jeg vil sige få fat i en privat psykolog eller psykiater - hvis du har noget sygeforsikring er den slags ofte dækket, i så fald skal du have henvisning fra din læge, men du kan vælge en privat psykolog. Det tager meget lang tid via det offentlige, det kan du også prøve.

Jeg ville prøve at google OCD, angst og "cognitive behavioral therapy" - som man i nogen grad kan praktisere uden så meget vejledning fra professionelle.

Jeg faldt lige over denne, om interne regler (f.eks. mine kuglepenne skal ligge sådan ellers fliper jeg ud):

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

abc24611 at 2024-01-27 15:33:28+00:00 ID: kjtkwmd


Har en datter med ocd, og det lyder lidt ala, hvad du kæmper med. Prøv at tjekke symptomerne ud, og se om det er "noget for dig".

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

Broder at 2024-01-27 18:13:47+00:00 ID: kju3o18


Indlægget er fjernet. Fra vores regler:

Indholdet af indlæg på /r/Denmark skal hovedsageligt handle om Danmark, danskere eller danske forhold.


Selvom indholdet ikke er relevant for /r/Denmark, kan det stadig godt have sin plads på andre danske subreddits. Vi anbefaler disse:


For at gøre plads til indhold som i begrænset omfang er relevant for r/denmark tilbyder vi faste ugentlige tematråde. Bedøm eventuelt om indholdet passer bedre ind i en af disse tråde. Trådene finder du i sidebaren!


Har du spørgsmål eller kommentarer til dette, kan du skrive en besked til os igennem modmail.

[–] [email protected] 1 points 9 months ago

Cunn1ng-Stuntz at 2024-01-27 17:32:42+00:00 ID: kjtwuu8


Ja, det lyder lidt som at du er røvhullet. Hvis det ikke er normen for dig, bør du få det undersøgt.