this post was submitted on 15 Mar 2024
1 points (100.0% liked)
/r/Denmark
153 readers
1 users here now
GÅ TIL FEDDIT.DK
Kommentarerne du skriver her sendes ikke tilbage til Reddit.
founded 1 year ago
MODERATORS
you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
view the rest of the comments
RiverbandCamp at 2024-03-15 12:17:35+00:00 ID:
kuzb3bp
Keto diæten har været en game-changer for mig. Med normalt kalorieunderskud kan jeg tabe mig ca. et halvt kilo om ugen. Med keto kan jeg nå op på halvandet kilo om ugen.
Og inden nogen påpeger det. Ja der er taget højde for glycogendepoterne i vægtændringerne.
Ditz3n at 2024-03-15 13:33:59+00:00 ID:
kuzln77
1.5kg ugentlig vil føre til en del muskelmasse bliver tabt også! Hellere sigt efter de 0.5kg/ugentlig