this post was submitted on 15 Mar 2024
1 points (100.0% liked)

/r/Denmark

153 readers
1 users here now

GÅ TIL FEDDIT.DK

Kommentarerne du skriver her sendes ikke tilbage til Reddit.

founded 1 year ago
MODERATORS
 

Så er det endelig fredag! Dette er tråden, hvor der snakkes om alt og intet.

Denne stickytråd oprettes automatisk hver fredag kl. 7-ish - Arkiv

It's finally Friday! This is the thread where all or nothing is talked about.

This sticky thread is posted automatically every Friday at 7-ish AM. - Archive


Dette indlæg blev automatisk arkiveret af Leddit-botten. Vil du diskutere tråden? Tilmeld dig på feddit.dk!

The original was posted on /r/denmark by /u/AutoModerator at 2024-03-15 06:00:44+00:00.

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
[–] [email protected] 1 points 7 months ago (1 children)

misserdenstore at 2024-03-15 07:26:25+00:00 ID: kuykhzb


uden at være en fitness guru, så start i det små.

jeg er begyndt at spise vildt meget frugt (sammenlignet med før) for tiden. hver gang jeg føler mig sulten, men det er for tidligt at lave et rigtigt måltid, så spiser jeg bare et stykke eller to. mpske endda tre, hvis det er helt slemt. frugt er godt, fordi man får relativt meget mad for ikke særlig mange kalorier.

og den eneste gang jeg tager bussen nogle steder hen, er hvis jeg skal hjem til mine forældre eller op på skolen. ellers så er alt i en gåafstand på maks 20 minutter, og så kan man få lidt motion på den måde.

pointen er, at man kan gøre mange småting, som så kommer til at batte ud til sidst.

[–] [email protected] 1 points 7 months ago (1 children)

Emergency_Delay1803 at 2024-03-15 07:30:01+00:00 ID: kuyksga


Mange tak for dine råd :)

Lyder som en god ide med frugt. Det smager jo også fantastisk! Jeg har lige meldt mig ind i et fitnesscenter også, så jeg kan motionere lidt mere.

[–] [email protected] 1 points 7 months ago (1 children)

misserdenstore at 2024-03-15 07:35:29+00:00 ID: kuyl8e3


om det er frugt eller grøntsager, betyder ikke så meget. pointen er bare, at begge ting kan man spise rå, og det er derfor super belejligt, hvis man har travlt. fastfood, færdigretter osv. skal jo ind i ovnen.

[–] [email protected] 1 points 7 months ago

Emergency_Delay1803 at 2024-03-15 08:07:20+00:00 ID: kuynrpv


Ja det er med at gøre det nemt for mig selv :)