this post was submitted on 03 Feb 2024
1 points (100.0% liked)
/r/Denmark
153 readers
1 users here now
GÅ TIL FEDDIT.DK
Kommentarerne du skriver her sendes ikke tilbage til Reddit.
founded 1 year ago
MODERATORS
you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
view the rest of the comments
HorseAwesome at 2024-02-03 23:29:33+00:00 ID:
koszjqm
Kan man tage kurser i at løbe?
TopBranch8917 at 2024-02-03 23:46:08+00:00 ID:
kot1yq7
Det er mest det sociale
MumenRiderZak at 2024-02-03 23:57:54+00:00 ID:
kot3otg
Du kan tage åndedræts kurser bro. Alt er kurser!!
rasm3000 at 2024-02-04 06:56:25+00:00 ID:
kouk7tq
Som gammel atletiktræner, kan jeg bare bekræfte at der er ekstremt stor forskel på dem der kan løbe og dem der ikke kan, ud fra et løbeteknisk perspektiv, så det lyder meget fornuftigt med et løbekursus :-)
sarcosaurus at 2024-02-04 07:32:48+00:00 ID:
kouneej
Folk kan få det vildeste slid af at løbe, hvis de f.eks. spænder for meget op i muskler der slet ikke skal bruges til at løbe (eller for den sags skyld de muskler der skal). Jeg fik lidt en åbenbaring af at læse bogen Chi Running - der er så meget mere teknik i det end man tror.