this post was submitted on 26 Mar 2024
1 points (100.0% liked)
/r/Denmark
153 readers
1 users here now
GÅ TIL FEDDIT.DK
Kommentarerne du skriver her sendes ikke tilbage til Reddit.
founded 1 year ago
MODERATORS
you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
view the rest of the comments
Ottetal at 2024-03-26 08:44:00+00:00 ID:
kwm5xc8Det er meget typisk for en nybegynder at skulle købe alt det seje grej lige med det samme. Det er ikke nødvendigt. Du skal ikke købe gadgets. Køb ordenlig olie, et sæt til at vaske den, måske et sæt cykelbukser til dig selv.
Da jeg begynde at cykle rigtigt meget, var der kun ét spørgsmål som jeg bekymrede mig om: "Får det her køb mig til at have mere lyst til at cykle?"
Jeg startede med at købe et styr i titanium, fordi jeg synes det så sejt ud, og fordi jeg blev glad hver gang jeg cyklede med det. Så købte jeg den allerbilligste cykelcomputer jeg kunne finde - kun så jeg kunne få odometer. Senere skiftede jeg et mine pedaler ud med titanstumper ... igen fordi det ser sejt ud.
Jeg vil også vildt gerne have wattmåler, cykelcomputer med GPS og alt muligt, men jeg er bekymret for at jeg kommer tilbage fra en god tur, ser tal der er dårligere end forventet, og cykler mindre af den grund.
invisi1407 at 2024-03-26 12:07:48+00:00 ID:
kwmoycbJeg begyndte at løbe i starten af december '23. Slut december købte jeg mig et Garmin ur til at tracke mine løbeture. Det var det bedste nogensinde. At se tal for mine løbeture, selvom de er dårlige, giver mig blod på tanden for at forbedre dem. Det viser mig også hvor lang tid jeg ca. bør restituere efter en løbetur.
Hvis jeg intet kunne se ville jeg teknisk set ikke rigtigt vide om jeg var på rette spor.
Men, det der virker for mig virker ikke for alle andre jo - så man skal bare gøre det man selv synes er rigtigt.
shubidua1337 at 2024-03-26 13:57:35+00:00 ID:
kwn4jnxPå den front der hedder olie og vask kan Silca's Chain Stripper og Super Secret Chain Coating varmt anbefales, bruger det selv på carbon-hesten.
Ottetal at 2024-03-26 14:19:37+00:00 ID:
kwn85l3Det har jeg i hvertfald bestilt, vil gerne have noget bedre til mine kæder 💪
qiwi at 2024-03-26 13:39:25+00:00 ID:
kwn1nhrJeg ved ikke hvordan det er med cykling, men i løb anbefales træning ved lav intensitet. Så det er 80% langsommere løb, max 20% en blanding af tempo eller tekniske interval øvelser. Så forbedringer for mig er mere at samme puls gave mig et par sekunders hurtigere km-pace i forhold til for 2 måneder siden.
Enkelte gange når jeg er klar til at løbe hurtigt kan jeg se at jeg har skruet X sekunder fra min tidligere 5K tid, men det er ikke fokus, mere at få løbet 100km/måned.
Jeg har dog altid 3 regneark åbne på min computer, så det kommer også an på hvor glad du er for tal og grafer. Min løbe app kan fortælle mig at mit ellers almindelig løb var det tidligste i 3 måneder, eller det i varmest vejr eller lavest max puls osv.