this post was submitted on 11 Jun 2023
9 points (100.0% liked)

Nyheder

669 readers
30 users here now

For alle nyheder, hvad end de måtte omhandle.

Regler

1. Brug artiklens titel

Titlen på indlæg skal være titlen på nyhedsartiklen der linkes til. Du må dog gerne oversætte titlen hvis den ikke er på dansk, så længe oversættelsen er retvisende. En alternativ titel (fx i tilfælde af clickbait) eller vigtig supplerende information kan angives i kantede parenteser. Fx: "Clickbait titel [Beskrivende titel]". Dette sikrer at titlen på artiklen ikke er misvisende.

2. Brug ikke tekstfeltet ("body")

Link udelukkende til artiklen og brug ikke tekstfeltet ("body" på engelsk). Hvis du vil tilføje noget, så skriv en kommentar. Dette sikrer at debatten foregår fra et neutralt synspunkt der tager udgangspunkt i artiklen, og ikke en bestemt vinkling skrevet i tekstfeltet. Undtagelse: Det er tilladt at dele et referat af en artikel bag betalingsvæg i tekstfeltet.

3. Kun nye artikler

Artikler skal være mindre end en uge gamle. Dette sikrer at artikler faktisk er nyheder.

4. Debat-indlæg og andet skal markeres

Det er tilladt i et begrænset omfang at indlægge artikler der ikke som sådan er nyhedsartikler (fx debat-indlæg), men sådanne artikler skal markeres med [Debat] el. lign. mærkat i titlen af indlægget inden titlen på artiklen. Dette sikrer at brugere er klar over den potentielle højere bias der kommer fra debat-indlæg og sikrer at debat-indlæg ikke bruges til at skubbe en agenda.


Husk også at følge Feddit.dks generelle regler.

founded 1 year ago
MODERATORS
 

Er der nogen som gider at læse de nye retningslinjer for at se om de er udarbejdet i sammenarbejde med fitnes247dk™ eller om der ligger nogen gode videnskabelige argumenter bag? Hilsen , sofakartoffel

top 7 comments
sorted by: hot top controversial new old
[–] [email protected] 7 points 1 year ago (1 children)

Hvis du tjekker den faktiske rapport vil du se at de bl.a. refererer til WHOs anbefalinger, men også mange videnskabelige studier. https://www.sst.dk/-/media/Udgivelser/2023/Fysisk-aktivitet/Fysisk-aktivitet-18-64-aar.ashx

Det ligner altså ikke noget lobbyisme eller lignende.

[–] [email protected] -1 points 1 year ago (1 children)

Du tror ikke, der foregår lobbyisme i WHO? Sikkert ikke fra fitnes247dk™ men min egen halvkonspiratoriske tanke er, at jo mere folk lytter til en organisation, jo mere lobbyisme.

[–] [email protected] 4 points 1 year ago (1 children)

Jeg tror egentlig generelt det som WHO kommer med holder rimelig fint. Man skal selvfølgelig altid læse ting kritisk men anbefalingerne her giver jo god mening.

[–] [email protected] 1 points 1 year ago

Ja de giver god mening men svært at efterleve , det ville være meget god for mit sundhed at køre lidt flere tur på mountainbike men det kommer ofte langt ned på todo listen. Selvfølgelig er havearbejde eller støvsuge også motion men det få pulsen ikke højt nok oppe eller bruger musklerne tilstrækkeligt for at kalde det styrke training.

[–] [email protected] -1 points 1 year ago (1 children)

Altså, det kunne sagtens lyde som propaganda fra STOR FITNESS:

I de nye retningslinjer fremgår det specifikt, at børn og unge bør styrketræne mindst tre gange om ugen.

Han understreger, at det for ældre er helt afgørende at styrketræne, fordi "kroppen går i stå, hvis musklerne forsvinder".

Han fortæller også, at en øget muskelmasse øger forbrændingen, og at styrketræning derfor modvirker overvægt.

[–] [email protected] 6 points 1 year ago (1 children)

Jeg synes egentlig selve anbefalingen fra Sundhedsstyrelsen er ganske neutralt formuleret:

"Lav aktiviteter, der styrker dine muskler, mindst to gange om ugen Fysisk aktivitet, som giver stærkere muskler og dermed også giver større muskelmasse og stærkere knogler, er vigtigt for, at kroppen kan fungere bedst muligt. Aktiviteter, der styrker dine muskler, er for eksempel øvelser, hvor du bruger vægte eller din egen kropsvægt, og som involverer alle de store muskler. Det vil sige ben, baller, mave, ryg og arme. Aktiviteterne kan indgå som en del af de 30 minutters daglige fysiske aktivitet".

Der er ikke nævnt noget om fitnesscentre og kunne i princippet sagtens være øvelser med kropsvægt hjemme i stuen et par gange om ugen.

[–] [email protected] 2 points 1 year ago

Der er ikke nævnt noget om fitnesscentre og kunne i princippet sagtens være øvelser med kropsvægt hjemme i stuen et par gange om ugen.

100% - det lyder bare meget som en reklame for fitness centre generelt set - selvom budskabet i sig selv er helt fint og meget sagligt.