this post was submitted on 15 Mar 2024
1 points (100.0% liked)

/r/Denmark

153 readers
1 users here now

GÅ TIL FEDDIT.DK

Kommentarerne du skriver her sendes ikke tilbage til Reddit.

founded 1 year ago
MODERATORS
 

Hej, jeg skrev at opslag for 10 måneder siden vedrørende at jeg havde været 2 måneder clean for alkohol og andre stoffer. Tænkte lige jeg ville give en Update på min årsdag for mit stop, hvis nogle af dem der kommenterede dengang undrer sig over hvordan det går. Og også for at dele en positiv historie om at alle ikke falder i igen.

I dag er det præcis et år siden at jeg vurderede at det var nu eller aldrig hvis jeg skulle ud af mit voldsomme alkohol og kokainmisbrug. Jeg har stadig ikke rørt en dråbe alkohol eller sniffet en bane coke siden. Mit liv går bedre end nogensinde. Jeg er begyndt på studie igen, bliver færdig til sommer og skal forhåbentlig arbejde med misbrugere i fremtiden. Jeg har mødt en kæreste som efter 6 måneder bare virker som kvinden i mit liv, og hun er så god til at rumme min historie. Jeg har fundet stabil bolig, og er kommet af med meget af min gæld. Og vigtigst af alt, så overholder jeg for første gang i mit liv alle de aftaler jeg laver med mig selv! Hvis du selv er på en rejse som min og du har det lidt svært, kan jeg fortælle dig at det bliver nemmere med tiden.

I må gerne stille spørgsmål, til mit tidligere misbrug, og mit stop. Husk dog at selvom jeg kun mangler meget lidt af socialrådgiverstudiet er jeg stadig ikke uddannet misbrugsbehandler, så jeg kan kun snakke ud fra egen erfaring. Og jeg vil råde dig til hvis du selv går og kæmper med sådan en problemstilling, at du også ringer og tager en snak med misbrugsvejledningen i din kommune.


Dette indlæg blev automatisk arkiveret af Leddit-botten. Vil du diskutere tråden? Tilmeld dig på feddit.dk!

The original was posted on /r/denmark by /u/officialsyrup at 2024-03-15 11:38:59+00:00.

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
[–] [email protected] 1 points 7 months ago (1 children)

buttkraken777 at 2024-03-15 14:32:42+00:00 ID: kuzviqe


Jeg mindes at huske din tråd, tror også jeg kommenterede. Men fuck hvor sejt gået! Bare bliv ved!

Som en der selv kæmper med misbrug til tider har jeg et spørgsmål. Hvad gjorde du når det hele blev for kedeligt eller der skete noget som slog dig ud kurs?

Personligt prøver jeg altid at minde mig selv om tømmermændene oven på sådan en tur, men det er ikke altid nok.

[–] [email protected] 1 points 7 months ago

officialsyrup (OP) at 2024-03-15 14:43:49+00:00 ID: kuzxe53


Godt spørgsmål. Det er faktisk fordi at jeg har arbejdet med kedsomheden, at jeg har haft så stor succes denne gang. I stedet for at prøve at erstatte kedsomheden med en masse forskellige ting, har jeg prøvet at omfavne den i stedet. I starten var det forfærdeligt. Når du tager centralstimulerende stoffer og lever et liv i konstant sus og dus, fucker du din hjerne fuldstændig op. Din hjerne lærer at de her kæmpe dopaminskud er hvad den skal forvente. Så som misbruger er din dopinbalance helt ved siden af normalen. Så jeg kedede mig forfærdeligt meget i starten. Fik nærmest en hel depression af apati. Men med tiden vender hjernen sig til at få et mere normalt niveau af dopamin. Og i dag keder jeg mig næsten aldrig. Kan blive høj af de mest simple ting. Og endnu en positiv ting er at min FOMO ved alting nærmest er helt forsvundet.

Så mit råd er kedeligt, men giv det tid. Jeg tror det ville hjælpe dig hvis du tænker på på den kedsomhed du oplever som en del af dine abstinenser som går væk med tiden, i steder for at tænke “nu skal mit liv bare være kedeligere fra nu af”.