this post was submitted on 15 Mar 2024
1 points (100.0% liked)
/r/Denmark
153 readers
1 users here now
GÅ TIL FEDDIT.DK
Kommentarerne du skriver her sendes ikke tilbage til Reddit.
founded 1 year ago
MODERATORS
you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
view the rest of the comments
docatron at 2024-03-15 10:39:25+00:00 ID:
kuz0des
Helt enig. Man skal ikke være fanatisk med mindre man virkelig har sat nogle strenge krav og går efter noget helt bestemt. Det handler nemlig om at skifte "dårlige" kilder til kulhydrater og fedt ud med "gode" kilder.
CouldYouBeMoreABot at 2024-03-15 11:41:06+00:00 ID:
kuz6s17
Exactly! Jeg tænker dig ikke, at OP er ude på at ramme noget bodybuilder 5% fedtniveau. For det kommer man kun via noget ret skarp diæt.