Mission-Candy1178 at 2024-02-13 20:16:45+00:00 ID: kqaaxql

Her er mit tip mod dehydrering, som er din værste fjende lige nu - kan også bruges mod tømmermænd: De fleste større supermarkeder og sportsbutikker har brusetabletter som er markedsført til sport - de indeholder de salte og mineraler din krop skal bruge for at kunne ‘absorbere’ vand. De koster ikke alverden og smager langt bedre end det klassiske tip med bordsalt. Få så meget væske ned du kan af det, og lad være med at bekymre dig alt for meget om at noget af det kommer retur - lidt er bedre end intet, og det er trods alt lettere at kaste op når maven ikke er tom.

Og bonustip til dem der bruger tabletterne mod tømmermænd: drik en inden du tager i byen og en igen om aftenen før du går i seng. De virker langt bedre som preventivt middel end når skaden er sket.