Ved virkelig ikke hvad jeg skal stille op, men ved at det er et mønster der stammer fra min egen mor i barndommen.
Hvis jeg føler mig uretfærdigt behandlet i mit forhold, bliver jeg simpelthen så skuffet og det gør så ondt, at jeg ender med at ville gøre det forbi. Jeg har svært ved at vi “bare” diskuterer omkring det eller bliver “uvenner”. Jeg er oprigtig ked af det og ønsker at ændre det, men det er som om jeg ikke formår det😢
Når der er gået lidt tid og jeg er faldet ned igen, bliver jeg utrolig ked af det og fortryder. Ved selvfølgelig godt at det på ingen måde er okay overfor min partner.
Skal jeg evt. starte ved en psykolog? Ved ikke om denne form for strategi eller mønster hedder noget?
Dette indlæg blev automatisk arkiveret af Leddit-botten. Vil du diskutere tråden? Tilmeld dig på feddit.dk!
The original was posted on /r/denmark by /u/Euphoric_Geologist90 at 2024-02-06 18:44:38+00:00.
Ruxini at 2024-02-06 20:35:34+00:00 ID:
kp8jlzf
Kan du også have lignende reaktioner på, at føle dig afvist eller at blive kritiseret? Der er noget der hedder Rejection Sensitivity Dysphoria og det kunne godt lyde lidt hen af, hvad du beskriver. Du kan læse om det her.
Euphoric_Geologist90 (OP) at 2024-02-06 22:53:06+00:00 ID:
kp8yq23
Ja, det er nok i bund og grund det at jeg føler mig afvist. Det vil jeg helt sikkert dykke mere ned i, tak 🙏🏻