Ved virkelig ikke hvad jeg skal stille op, men ved at det er et mønster der stammer fra min egen mor i barndommen.
Hvis jeg føler mig uretfærdigt behandlet i mit forhold, bliver jeg simpelthen så skuffet og det gør så ondt, at jeg ender med at ville gøre det forbi. Jeg har svært ved at vi “bare” diskuterer omkring det eller bliver “uvenner”. Jeg er oprigtig ked af det og ønsker at ændre det, men det er som om jeg ikke formår det😢
Når der er gået lidt tid og jeg er faldet ned igen, bliver jeg utrolig ked af det og fortryder. Ved selvfølgelig godt at det på ingen måde er okay overfor min partner.
Skal jeg evt. starte ved en psykolog? Ved ikke om denne form for strategi eller mønster hedder noget?
Dette indlæg blev automatisk arkiveret af Leddit-botten. Vil du diskutere tråden? Tilmeld dig på feddit.dk!
The original was posted on /r/denmark by /u/Euphoric_Geologist90 at 2024-02-06 18:44:38+00:00.
Omallycatman at 2024-02-06 19:27:54+00:00 ID:
kp7y0i8Jeg fandt ud af at min retfærdighedssans stammer også fra min barndom. Hver gang jeg forsøgte at sige hvad jeg mente som barn, så blev jeg gjort forkert eller gjort til grin.
Derudover har jeg kunne se mine forældre særligt min mor har haft svært ved, at tale om de ting der er og kommunikere på en god og ærlig måde.
Min mor kunne fordreje, fortie, negligere, og bagatellisere emner som måske krævede hun egentlig fortalte sandheden og handlede på tingende. Det har medført jeg grundlæggende altid tror det kan alle finde på overfor mig og jeg bliver særlig ramt, når noget ikke går retfærdigt til og behøver ikke kun være i parforhold.
Mit bedste råd er terapi. Det er muligvis den eneste løsning, hvor du får arbejdet med de ting, hvor følelser stammer fra eller udspringer af.