this post was submitted on 06 Feb 2024
1 points (100.0% liked)

/r/Denmark

153 readers
1 users here now

GÅ TIL FEDDIT.DK

Kommentarerne du skriver her sendes ikke tilbage til Reddit.

founded 1 year ago
MODERATORS
 

Undskyld hvis denne besked ikke er iorden. Så slet den bare.

Hej Hestenet. Beklager mit ligefremme spørgsmål. Jeg lider krøblende af angst (og autisme, stress, depression, ptsd og en permanent belastningsreaktion). Og en tanke har bidt sig fast i mig der gør jeg ikke har haft kræfter til at stå ud af sengen i 3 dage, adrenalinen pumper i min krop og jeg vågner grædende om natten. Om der kommer krig i Danmark?

Om et år er USA vanvittige nok til at genvælge Trump. Og vi ved allerede at han vil forære Ukraine til Rusland, trække US ud af NATO og efterlade hele Europa til Putin. Så hvad sker der så?? Har de 30 andre medlemslande kapacitet til at stoppe Rusland selv?? Kommer vi til at se russiske kampvogne køre rundt i ruinerne fra danske byer?? Skal vi vinke farvel til vores børn som bliver kørt ud af landet i busser?? Hvem kan indkaldes? Jeg ville være en større trussel for egne soldater end fjendens. Står vi i WW3? Og kan det undgåes?? Tanken har bidt sig fast i mig og jeg er et vrag!! Og når der så kommer overskrifter i avisen der siger "Vi har ikke meget tid" og lign. , gør det absolut ikke bedre.

Min angst kører på fuld overdrive og jeg kan ikke samle mig om rationelle tanker. Jeg har brug for at nogen fortæller mig det ikke kommer til at ske.

Beklager meget mit sindsyge opstød men jeg har det virkelig dårligt og har ikke andre steder jeg kan få luft for det.


Dette indlæg blev automatisk arkiveret af Leddit-botten. Vil du diskutere tråden? Tilmeld dig på feddit.dk!

The original was posted on /r/denmark by /u/Jehoel_DK at 2024-02-06 11:36:13+00:00.

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
[–] [email protected] 1 points 8 months ago (1 children)

ColaMalurt at 2024-02-06 12:26:19+00:00 ID: kp6159h


Jeg har brug for at du svarer mig på det her spørgsmål:

Kan du gøre noget ved situationen?

[–] [email protected] 1 points 8 months ago (1 children)

rasperrykitten at 2024-02-06 12:16:12+00:00 ID: kp61nwj


Jeg forstår godt, hvor du vil hen med det her, men jeg tror næppe det gavner OP's situation. Logik og angst er som olie og vand.

[–] [email protected] 1 points 8 months ago (1 children)

ColaMalurt at 2024-02-06 12:19:18+00:00 ID: kp61zt8


Meningen var sådan set at få trukket vejret og centrere tankerne. Men ja, angst kan være svær at få styr på.

[–] [email protected] 1 points 8 months ago (1 children)

rasperrykitten at 2024-02-06 12:25:46+00:00 ID: kp62p5p


Helt klart!

[–] [email protected] 1 points 8 months ago (1 children)

ColaMalurt at 2024-02-06 12:26:26+00:00 ID: kp62rr1


Men jeg synes det er fedt du er opmærksom på det!

[–] [email protected] 1 points 8 months ago

rasperrykitten at 2024-02-06 12:38:43+00:00 ID: kp644x7


Det er altså også godt med simple og direkte spørgsmål som dit. Min egen oplevelse er bare, at det desværre ikke rigtigt hjælper, når man har galopperende angst. Heldigvis gavner det dog i rigtig mange andre scenarier, for netop at få trukket vejret og centeret tankerne, som du skriver :)