upvotesthenrages at 2024-01-29 10:38:09+00:00 ID: kk36ho6

Det er super godt, at der er fokus på børn og unges mentale helbred, men jeg bliver lidt træt den der historie om en opstået psykologisk krise blandt børn og unge.

Jeg er enig, men det ser ud til at der er noget ved at det er et større problem i dag.

Unge i dag er vokset op med at blive hjernevasket af sociale-medier. Hver eneste undersøgelse jeg kender til viser at jo mere tid du bruger på sociale medier, jo værre er dit mentale helbred. Det betyder selvfølgelig ikke at alle får psykiske problemer pga det, men at flere og flere gør i takt med at fobruget stiger.

De unge har aldrig brugt så lidt tid udendørs, især ikke ude i naturen. Dette er også noget der har massiv effekt på dit mentale helbred.

Unge har aldrig fået så lidt motion som de får i dag. Det er igen et punkt der har kæmpe mentale konsekvenser.

Og så er unge mennesker vokset op med at spise flere processed foods end alle generationer før dem.

Der var en undersøgelse der viste at 20% af unge i USA der skulle ud og have deres første job interview tog deres forældre med ind til interviewet.

At der er mere fokus på mental sundhed betyder ikke nødvendigvis at vi er bedre til at forhindre det. Nøjagtig ligesom at der er mere fokus end nogensinde på fysisk sundhed, men samtidig har vi heller aldrig været federe end vi er.