this post was submitted on 27 Jan 2025
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Chile
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Comunidad general de Chile para Feddit.cl
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Mas que recetas, lo importante es que conduzcas lo menos posible, toma transporte público y camina todos los días, aunque solo comas ensalada quedarás estilo americano si no.
Pues es el sedentarismo extremo lo que causa eso.
Esta última semana he caminado harto, aprovecho qué varios metros están conectados por túneles caminables